" כל זמן שאדם מתעמל ויגע הרבה ואינו שבע אין חולי בא עליו וכוחו מתחזק" והוסיף "וכל מי שהוא יושב לבטח ואינו מתעמל, אפילו אכל מאכלים טובים ושמר על עצמו לפי הרפואה, כל ימיו יהיו מכאובים וכוח תשש" . כתב הרמב"ם בשנת 1199 פעילות גופנית היא חלק בלתי נפרד מאורח …
חצר הגן הוא עולם טבע עשיר המכיל: בעלי חיים שונים ורבים, צומח, תופעות מזג האוויר וגרמי שמיים המהווים הזדמנויות להתנסות לימודית חווייתית, מאפשרת מגע עם אדמה, צמחים ובעלי חיים ומזמינה שאילת שאלות וחקירה מדעית, צפייה במחזוריות של תהליכים בטבע, מזמנים לנו ערכים חשובים להקנות לילדים כגון: אהבת הטבע ואחריות על …
נשב במליאה או בקבוצה, נבקש מהילדים לקום ולעמוד במקום נבקש מהילדים להתבונן לאט לאט על גופם, מלמעלה למטה כעת נביט מקצוות אצבעות הרגליים לעבר הראש, נתבונן היטב נתבונן על הגוף של החבר העומד לידינו. נפתח נושאים לשיחה אודות גופינו: (כמובן יש פה מבחר נושאים לשיחות) • במה אנו דומים ובמה …
נשחק במטפחות ♦ נחלק לילדים מטפחות שקופות, כל ילד יחזיק ביד מטפחת שקופה. ♦ הגננת מכריזה על אחד מאיברי הגוף הילדים יסתירו באמצעות המטפחת את האיבר. ♦ לדוגמא: הגננת מכריזה יד הילדים יכסו את היד במטפחת. ♦ הגננת מציינת איברי גוף הילדים מניחים מטפחת על איבר גוף, כל פעם איבר …
נכין תוכנית עבודה בנושא הבריאות בתחומי הדעת השונים: סיפורי התורה נספר לילדים סיפורים הקשורים באוכל : מן, סיר הבשר, נזיד העדשים, אברהם מכין ארוחה למלאכים… נשוחח עם הילדים על סוגי המזונות שהיו פעם נשוחח על יתרונות וחסרונות לעומת המאכלים של ימינו… חשבון הילדים יכירו את פירמידת המזון נשוחח על הרכב …